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【野球】バッティング練習方法 ツイストスイング

甲子園常連校の常葉大菊川の『フルスイング』があなたにも身に付く??

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今回は、

体が開いてしまう…
バットが出てこない…

そんな悩みを抱えている選手は是非お試しください‼️

◆ツイストスイング

【練習方法】
・スイングと体の動きを反対にする
・スイング軌道は平行にする
・インパクトでバットと体を反対にする

【注意点】
・ダウンスイングにならないようにする
・最初は鏡や動画を撮ってもらい、確認しながら行う
・バットのしなりを感じること
・ボールを切って打たないこと

※今回は一部のご紹介です!
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