プロの打撃練習動画集

自宅で簡単に一人で出来るバッティング練習

いつも自分磨きの自主練
お疲れ様です★

今日のテーマ:自宅で簡単に一人で出来るバッティング練習

まずは
準備してほしいもの
・ソフトボール
・ボールを置くスタンド(ティースタンド)
・軟式用バット
・練習できるスペース、ネット(※周りに迷惑かからない配慮を)

準備してほしいのは、
この4つです!

そして練習の目的としては
下記の通りです★

【なぜ?ソフトボールを使う?】
・的が大きいので打ちやすい
・芯に当たらないとうまく飛ばない
・軟式より重いのでしっかり振りぬかないと
 飛びません!、だから振りぬこうとします。

【なぜ?ソフトボールなのに軟式バットを使う?】
・普段使うバットが軟式であり、
 ソフトボール用の、軟式用のバットでは
 サイズ、重さ、感覚、微妙な違いがあります。
 ボールをとらえるときの
 感覚を大切にしてほしいからこそ!
 実践に向けての練習にしてほしい!

【なぜ?止まっているボールを打つ?】

普段野球は動くボールを
打っています。

自分がどう打ったのか?
どういう形だったのか?
結果ベースで
ヒットだった
ゴロだった
そんな感覚で終わってしまう
ことがほとんどでしょう!

止まっているボールを
打つことで
しかも一人なので
集中して
打ったボールに対して
良かった、悪かったから
いろんなことを
自分が考えるようになります。

そこからが、
あなたのバッティングセンスを磨く
試合で結果を出すための
全ての始まりになります。

やれば、
やっていくなかで、
いろんなことに気づくでしょう!

まずは考える
自分と向き合う
ここからが
あなたが変化する
キッカケになります!

今日も頑張るあなたを
応援しています!

今日もまえPぃ~チャンネル
ご試聴頂きありがとうございます。

また明日お会いしましょう♪

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